Houve um tempo em que as pessoas queriam ser interessantes. Hoje, boa parte delas quer apenas parecer interessante em uma foto de academia, de preferência diante de um espelho, com luz estratégica, abdômen contraído e uma legenda motivacional copiada de algum perfil fitness. Não há problema algum em cuidar do corpo. Muito pelo contrário. Saúde importa. Disposição importa. Exercício físico melhora a qualidade de vida, protege o coração, ajuda a mente e prolonga a vida. O probl